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Ascèse douce de Yoga : Pranāsana-Sādhana 21 jours
La pratique de Pranāsana-Sādhana
est une ascèse douce de Yoga, de 21 jours,
spécifiquement élaborée afin de clarifier le mental et libérer la force vitale.
Cette formulation de Sādhana s’appuie sur les pratiques les plus ajustées à la saison,
au niveau des postures et des respirations.
Nous pratiquerons pendant 21 jours
des exercices évolutifs afin de défaire les tensions physiques et mentales et d’accroitre l’énergie vitale.
L’équilibre des chakra et l’éveil du 3ème œil seront obtenus à chaque séance.
BULLETIN sur le document joint
Retraite Ayurvédique immersive
RARE OPPORTUNITE en FRANCE
Du 21 au 25 AVRIL 2024
Nous aurons la chance de bénéficier d’une cure Ayurvédique immersive
supervisée par le Dr Vijith dans le parc des volcans d’Auvergne
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Une cure sur-mesure de 5 jours :
- consultation et suivi individualisé
- yoga et cérémonie du feu chaque matin (Agni Hotra)
- diététique ayurvédique & phytothérapie ajustée
- soins quotidiens adaptés à chacun (massages spécifiques)
- enseignements en Ayurvéda
SUPERVISION par un expert dans ce domaine
FORMATION clinique parallèle pour les étudiants
CALENDRIER annuel - Cours, stages et formations - Yoga & Ayurveda + DOSSIER général
CI-DESSOUS VOUS TROUVEREZ
2 DOCUMENTS UTILES
pour cette rentrée Yoga & Ayurvéda Ecole Sattva :
RENTREE YOGA - Septembre 2023 - cours réguliers
Ci-dessous, EN PDF
vous trouverez le bulletin d'inscription
pour l'année 2023-24
Nouvelle cure Ayurvédique en Inde
Nous aurons la chance de repartir en février prochain
pour une nouvelle cure Ayurvédique (pancha-karma).
Comme plusieurs personnes ne pourront pas venir
en cette fin d'année car les réservations sont complètes,
nous organisons une nouvelle cure en février 2024.
Prévoyez de réserver assez tôt car les places sont limitées
en remplissant le bulletin ci-dessous :
